LAURA VÁZQUEZ
En esta edición de mayo de Revista Gente San Luis, tenemos en portada a Laura Vázquez Ayala, científica potosina, Maestra en Ciencias en Bioprocesos y divulgadora científica, reconocida por su proyecto Laura de la Ciencia.
A través de su trabajo, Laura ha logrado acercar la ciencia a más personas de una manera sencilla, humana y accesible, inspirando especialmente a niñas y jóvenes interesadas en las áreas STEM. Su historia representa el poder de las mujeres en la ciencia y cómo, desde San Luis Potosí, se están rompiendo barreras en espacios que durante muchos años fueron dominados principalmente por hombres.
En esta entrevista hablamos sobre su trayectoria, los retos de ser mujer en el ámbito científico, la importancia de comunicar el conocimiento y el impacto que puede generar la divulgación científica en nuevas generaciones.
Alma, mente y cuerpo: una propuesta que va más allá de la cocina
En un mundo donde el ritmo de vida muchas veces nos desconecta de lo esencial, hablar de bienestar ya no es una tendencia, sino una necesidad urgente. Hoy más que nunca, cuidar lo que comemos, cómo pensamos y cómo vivimos se ha convertido en una prioridad.
En este contexto, Alma Edith Vázquez se posiciona como una de las voces que está transformando la manera en la que entendemos la salud. Con una formación que integra psicología, nutrición y gastronomía, ha logrado crear un concepto que va más allá de la alimentación: una propuesta de bienestar integral que conecta cuerpo, mente y propósito.
A través de sus proyectos, como Soul Quality y su labor social, Alma no solo impulsa hábitos más conscientes, sino que también construye espacios que invitan a vivir mejor. Este mes, con la apertura de un nuevo concepto espacio y concepto su visión da un paso más hacia un impacto directo en la vida de las personas.
En esta entrevista, exploramos su historia, su inspiración y la misión que la impulsa a transformar vidas desde lo más cotidiano: lo que elegimos cada día. 💫
DECISIONES FINANCIERAS QUE DEFINEN EL NIVEL DE VIDA DE LAS PERSONAS EXITOSAS
En un mundo donde las decisiones diarias parecen pequeñas e inofensivas, existe una verdad que pocos se detienen a analizar: tu nivel de vida no está definido por lo que ganas, sino por cómo decides manejarlo. Detrás de cada persona exitosa hay una serie de decisiones financieras conscientes, estratégicas y, sobre todo, consistentes en el tiempo.
En la sección de finanzas de este mes, junto a Coco Contreras, exploramos esas decisiones clave que marcan la diferencia entre vivir al día y construir una vida con estabilidad, libertad y crecimiento. Porque no se trata únicamente de generar ingresos, sino de saber administrarlos, invertirlos y alinearlos con tus metas personales.
Desde hábitos simples hasta elecciones más complejas, las finanzas personales son un reflejo directo de nuestra mentalidad, disciplina y visión a futuro. Entender esto no solo transforma tu relación con el dinero, sino también la forma en la que diseñas tu estilo de vida.
Hoy más que nunca, tomar el control de tus decisiones financieras es una herramienta de poder. Y en este espacio, queremos abrir la conversación para que tú también puedas dar ese paso hacia una vida más consciente, inteligente y financieramente sólida.
La Nueva Era del Liderazgo Femenino:
Creo que vivimos un momento histórico como humanidad.
Un cambio silencioso, pero profundo, está despertando a millones de mujeres en todo el mundo. Un llamado interno, una intuición que hace que cuestionemos los paradigmas de éxito, trabajo, liderazgo, dinero y riqueza que habíamos sostenido hasta el día de hoy.
A esta transición la llamo La Nueva Era: un movimiento de conciencia que invita a cada mujer a recordar quién es, a elevar su visión y a diseñar su vida desde un lugar de poder interno, plenitud, propósito y verdad.
No fue suerte, fue resistencia — Sobrevivientes y más fuertes que nunca.
En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, compartimos las voces de cinco mujeres extraordinarias que nos recuerdan que la verdadera fuerza no siempre se mide en músculo, sino en coraje, esperanza y amor propio.
Ellas forman parte de Grupo Reto San Luis Potosí, una asociación que ha acompañado, orientado y sostenido a mujeres en su camino de diagnóstico, tratamiento y recuperación. Hoy, cada una nos abre su corazón para contarnos su historia: los miedos, los aprendizajes y, sobre todo, la valentía con la que enfrentaron una de las batallas más duras de su vida.
Estas historias no hablan de suerte, sino de resistencia. De la capacidad de renacer, de abrazar la vida con más fuerza y de inspirar a otras mujeres a realizarse revisiones constantes, cuidar su salud y nunca perder la fe.
💞 Acompáñanos a conocerlas y a honrar, junto a ellas, la vida.
Grupo Reto: esperanza, acompañamiento y fortaleza femenina
eto, una asociación que desde hace años brinda apoyo, orientación y esperanza a mujeres que enfrentan esta enfermedad.
Más que una organización, Grupo Reto es una familia, un espacio donde la empatía, la unión y la fuerza femenina se convierten en motor de vida. Su misión es acompañar a cada mujer potosina en el proceso de diagnóstico, tratamiento y recuperación, recordándoles que no están solas.
En esta edición especial, conversamos con su presidenta y con mujeres sobrevivientes que hoy inspiran con sus historias de resiliencia y amor propio, demostrando que el verdadero reto no es solo vencer la enfermedad, sino volver a abrazar la vida con el corazón lleno de esperanza.
Soul Quality: Restaurante de comida saludable y fitness en San Luis Potosí 🍃
¿Buscas un restaurante de comida saludable en San Luis Potosí que combine sabor, nutrición y estilo fitness? 🌱 Soul Quality es la opción ideal. Con dos sucursales en la ciudad —Cuauhtémoc #165 y en Irongym Norponiente—, este lugar se ha convertido en el favorito de quienes quieren comer rico y cuidar su salud al mismo tiempo.
Una voz con propósito: Isis Libertad Lara
Isis Libertad Lara Felipe es mucho más que una profesional de la salud mental: es una mujer que ha hecho del conocimiento, la resiliencia y la empatía su bandera de vida. Mujer autista, hablante de la lengua materna náhuatl, activista, defensora de los derechos humanos y promotora incansable de políticas públicas en materia de autismo […]
Orgullo que Trasciende: Voces Potosinas en el Mes Pride
Junio es un mes para celebrar la diversidad, la libertad de ser y el valor de resistir. En esta edición especial, reunimos a distintas figuras originarias de San Luis Potosí que están dejando huella en distintos rincones del país y del mundo: desde los escenarios teatrales hasta la industria musical, pasando por la literatura, el activismo y la salud comunitaria.
Cada una de estas personas lleva consigo no solo el talento, sino también la fuerza de una identidad que ha aprendido a florecer incluso en contextos adversos. A través de su trabajo abren camino, rompen prejuicios y construyen referentes para las nuevas generaciones.
Giz García: La mujer que convirtió el caos en expansión
En el mes de mayo, celebramos a las mujeres que inspiran, que transforman, que se levantan desde el amor y la conciencia para guiar a otras. Por eso, hoy te presentamos a Giz García, una orgullosa potosina, fundadora de Mujeres Expansivas, un movimiento y negocio digital dedicado al bienestar, la expansión y el empoderamiento femenino, y de La Felicidad es Rentable®, empresa enfocada en el bienestar corporativo y el liderazgo consciente.
Aunque hoy acompaña a cientos de mujeres a reconectar con su poder interior, su camino comenzó en medio del caos.
Durante la pandemia, Giz enfrentó un profundo burnout físico, mental y emocional, mientras sostenía su maternidad, su familia y su carrera profesional. Estaba agotada, desconectada de sí misma, y fue ese quiebre el que se convirtió en su punto de inflexión.
A partir de ahí, inició un camino de autocuidado, amor propio y reconexión con su cuerpo y su energía vital. Lo que descubrió fue tan poderoso, que decidió compartirlo con otras mujeres que, como ella, saben que la verdadera expansión empieza por dentro.
Desde entonces, ha guiado a más de 400 mujeres en procesos de coaching 1:1 y ha impactado a más de 12,000 personas en más de 30 empresas transnacionales a través de sus programas de transformación y liderazgo 5D.